마사지로 신체 회복력을 높이는 방법

마사지란 무엇인가?마사지는 신체에 특정한 방법으로 자극을 주어 근육을 이완시키는 치료법입니다.마사지의 역사마사지의 역사는 매우 오래되었습니다. 고대 중국과 이집트에서는 치유법으로써 마사지를 사용해왔으며, 자연 치유의 한 방법으로 자리 잡았습니다